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花粉対策のお掃除
・朝10時までの花粉の飛散が少ない時間に窓を開けてお部屋のお掃除を。
部屋の四隅に花粉がたまりやすいので、念入りに四隅はお掃除しましょう!
外出時・帰宅時の花粉対策
・帽子、スカーフ、マスク、メガネで花粉をシャットアウト
・花粉の飛散の少ない午前中やお昼過ぎてなどになるべくでかけましょう。
・帰宅したら、うがい・洗顔をていねいにおこないましょう。
・コートなど一番上に来ていたものは、玄関などで花粉をよく落としましょう
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ノンシュガータイプ【甜茶喉飴(てんちゃのどあめ)】中国の甜茶エキスを配合した、鼻・のどに...
自分の症状にあわせて、自分にあうものを選びましょう!
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